"Jag gjorde en 360"

Oj vilken dag vi har haft! Slalom och strålande sol, det kan liksom inte bli bättre. Men vi var inte direkt ensamma vid Romme Alpin. Vi åkte dit till kl 9 när liftarna öppnar och det var redan då väldigt fullt på parkeringen. Jag tyckte dock inte att det märktes så väl i backarna men lillgossen tyckte det var oerhört jobbigt att stå i liftköerna, det blev en del gnäll.

Och jag trodde nästan att det bara skulle bli ett åk. Lillgossen gjorde en rejäl vurpa det första han gjorde, så tårarna sprutade. Och han brukar kunna vara så att om det händer något sådant så vill han inte mer. Men nu torkade han tårarna ställde sig på benen, drog på skidorna och åkte vidare, sa lite stolt "jag gjorde en 360" :).

Det var lite kortare kö till knappliftarna så ibland blev det till att åka dem. Lillgossen brukar fixa knappen galant men jag vet inte, idag ramlade han två gånger och höll på och ramla ner i ett rejält dike, han hängde sig kvar på kanten. 

Det är fantastiskt att se hur kidsen utvecklas. Det blir inte att vi åker slalom så ofta, men ändå så blir de så duktiga och idag lossnade det rejält för lillgossen och han svänger riktigt bra. Lilltösen hon vill ha fart och svänger inte särskilt mycket (hon har dock kontroll och kan svänga och bromsa vid behov :)). Men lillgossen är lite mer försiktig och vill inte gärna att det ska gå för fort. Han säger att de gröna backarna är löjliga, men det är ändå de backarna han vill åka :).

Och tänk, nu värmer solen så där gött. Det var så varmt så vi var tvugna att ta av oss jackorna när vi fikade i solen. 

Efter en dag i backen så blev det bara slappande hemma. Lilltösen fick hit en kompis som sover över och vi körde förstås mellomys. Nu ligger de uppe och ska sova, hör lite tisslande och tasslande men hoppas att de snart somnar. Maken är i stugan med kompisar så jag sitter nu själv i soffan och slötittar lite på Hobbit, men det blir snart till att krypa ner i sängen.

Ha det gott!

Kram Jennifer

Konstigt att han är så stor

Underbara fredag! Startade denna fredag på samma sätt som jag brukar, med ett gött gympass.

Idag var det dags för tandläkarbesök med lillgossen. Han var hur duktig som helst, gapade fint och svarade hur bra som helst på alla frågor han fick. Han har alltid varit så blyg och lite rädd för att prata med sådana han inte känner så det är så roligt att se hur han har utvecklats.

Kidsen är just nu på disco men maken har åkt iväg för att hämta dem så snart kommer det nog hem sprudlande barn. Äldste sonen är i Liverpool, han är där med tjejen och hennes familj. Det känns konstigt att han är så stor och kan åka iväg själv sådär.

Min middag blev sushi. De andra käkade pizza medan jag var på ett kort besök hos en fin vän som fyller år idag. 

Prognosen visar att det ska bli sol hela dagen imorgon så jag och kidsen tänkte ta oss en dag i Romme Alpin och slalom.

Nej, nu hör jag att barnen är på igång så nu blir det skoj att få en rapport om kvällens disco :).

Ha det toppen!

Kram Jennifer

Tur att jag inte hade tyngre

Alltså shit vilken träningsvärk jag börjar få. Körde ett skivstång/intervall-pass på Friskis igår. Det var hur länge sen som helst som jag var på ett sådant pass. Visste inte riktigt vilka vikter jag skulle ha så tog för säkerhets skull ganska lätt. Jag kände efteråt att vissa övningar skulle jag ha kört med tyngre vikter, (men det är ju allt för pinsamt om man mitt i en övning måste ställa sig och plocka av vikter;)) men som jag känner i kroppen nu så var det nog tur att jag inte hade tyngre :).

Trött men med den där sköna känslan i kroppen som man får efter ett träningspass.

Idag är det bara en vecka kvar tills jag ska åka Halvvasan. Jag börjar bli nervös på riktigt, båda mina kompisar som jag skulle åkt med har fått förhinder och kan inte åka. Så jag kommer alltså få lov att vara nervös alldeles själv när jag står där före start och inte heller ha någon att stå i "nervöskissningskö" med :). Och jag har slarvat så med skidträningen. Jag vet inte, men jag har inte orkat hålla på och fixat och vallat skidorna, det är så mycket lättare att dra iväg på spinning eller till gymmet. Och det har tagit emot att ge mig ut i mörkret på kvällarna. Men men, jag tänker att i mål tar jag mig alltid ändå, även om det kommer att ta tid. Jag ser själva loppet som ett träningspass och en ,förhoppningsvis, rolig upplevelse.

Idag hoppade jag träningen helt, har skjutsat och grejat så när jag fick tid ca 20.30 kände jag bara att nej, det får bli soffan istället för träning. Kollade på Parneviks på TV3 play, ett lättsamt och roligt program tycker jag. 

Och nu tittar jag på klockan och inser att det är hög tid att gå och sova.

Bild från Pinterest.

Ha det!

Kram Jennifer

Dödens grotta

Helgen går mot sitt slut och som vanligt känner jag att den gått alldeles för fort. Vi har haft en lugn och skön helg. Vi startade den på fredagen efter jobb och skola med gofika på stan och biblioteksbesök tillsammans med vänner, en mycket bra start :).

Lördagen kickade jag igång med ett hårt spinningpass, pyramidintervaller, och det känns så himla bra i både kropp och knopp efteråt när man tagit ut sig rejält. Lilltösen startade lördagen med badkalas. Maken och äldste grabben var iväg och tittade på fotboll och på eftermiddagen fick småkidsen iväg och åka pulka med två av mina småsyrror och syrrans kille. Sen käkade vi lite middag här. Lördagen avslutades med mellomys.

Idag fick jag sovmorgon och sov gott till kl 8, men ändå så kände jag mig toktrött när jag vaknade. Blev lite piggare efter kaffe och långfrukost och vi bestämde oss för att sticka iväg på en utflykt. Kidsen hade ett ställe de ville visa mig. Dödens grotta kallar de det för, det är någon gammal byggnad i skogen ovanför Plättbacken. Så vi packade väskorna och stack iväg.

Så vackert i skogen.

 

Måste säga att jag tyckte det var lite kusligt där vid "Dödens grotta".

Efter lite korvgrillning och kisspaus för min del, alltså jag fattar inte, jag blir alltid kissnödig så fort vi är iväg på något, så promenerade vi tillbaka till Plättbacken och tog fram pulkorna. Kidsen hade turen att träffa på kompisar så de åkte för fullt och hade jätteskoj. Och jag åkte jag också, jag kommer nog aldrig växa ifrån att åka pulka, tycker det är himla skoj :).

Och vilket väder vi fick, så skönt vi hade det där i solen. Det var så skönt att jag bestämde mig för att ta en promenad hem sen istället för att hoppa in i bilen. 

Söndag innebär simskola för lillgossen, så det har vi klarat av idag också. Och det är samma visa varje gång, det protesteras vilt innan vi ska åka men väl där så ser han i alla fall ut att ha det skoj. 

Nu blir det en stund i soffan innan det är dags för sängen.

Ha det bra!

Kram Jennifer

Akta så att jag inte kör på dig

Alltså nu blir det långt mellan inläggen, men jag är så galet trött. Så där trött så att jag liksom nästan tappar lusten till att göra saker, även sånt som jag egentligen gillar att göra. Och lättretlig är jag, det krävs inte mycket för att jag ska tända till. Och så ska det ju inte vara, nej skärpning på mig. Vet bara inte riktigt vad jag ska göra för att inte vara så trött, jag har sett till att sova mer, men det hjälps liksom inte. Det kan nog vara så att det är lite för mycket som snurrar i huvudet på mig. Jag skulle nog må bra av att försöka mig på meditation och komma igång med yoga igen. Jag har börjat gå på mer spinning för det funkar som en sorts meditation för mig, då bara stänger jag ute allt, blundar och bara följer musiken och "köttar på".

Och givetvis gör det gott att få vara ute i naturen med familjen. I söndags testade vi att åka skidor på ett ställe i grannstaden som vi aldrig varit vid, Stångtjärn heter det. Det fanns ett perfekt spår för barnen, det var ca 800 m runt sjön och bara lite uppförs- och nedförslut. Ja nu var det ju så att det där nedförslutet var tillräckligt mycket nedför för att jag skulle få lov att ropa till lilltösen "oj, nu kommer jag, akta så att jag inte kör på dig". Lite pinsamt, men det var så dåligt med snö bredvid spåret just där så om jag hade klivit ur spår hade det nypt till och jag skulle ha stått på näsan, så det var lättare för lilltösen som stod still att kliva åt sidan.

Och något som också gör gott för själen är när man får fina teckningar från barnen när det är alla hjärtans dag och får njuta av härlig långfrukost.

I tisdags åkte lilltösen skidor igen, då var det nämligen tävling. Hon skulle för första gången köra stafett och det ihop med en tre år äldre kille. Alltså jag tycker hon var så modig som var med. Om man får säga så, så är hon ingen supertalang på skidor men hon tycker det är skoj att åka fast jag blev lite skraj att hon skulle tycka att det var jobbigt att bli omåkt av så många. Men det var inget hon tänkte på och killen hon fick åka med (som var väldigt duktig) var så himla gullig, han hejade på och peppade henne.

Nu blir det till att lyssna på lite avslappning och sedan sova.

Ha det toppen!

Kram Jennifer

Slappade inte bara

Jaha, som vanligt så tycker jag att tiden rusar fram. Det är redan torsdagkväll och snart helg igen. Det ska bli rackarns skönt med helg, den här veckan har det varit mycket känns det som. 

Förra helgen var lilltösen lite småkrasslig. Men vi körde ändå lite biomys och middag på Pitchers med en go vän och hennes barn.

Och självklart körde vi långfrukostar både lördag och söndag. På lördagen fixade lillgossen gosedjursfrukost. Han radade upp dem på bordet så fick de stå i kö för att få varsin tugga på smörgåsen :).

Vi slappade inte bara under helgen, det blev faktiskt träning också. 

Så var det ju fettisdagen i tisdags, det hade ju jag glömt bort. Men en fin kollega hade bakat semlor och tog med till jobbet, och hon hade till och med bakat glutenfria till mig.

Just nu sitter jag i soffan och känner mig bra mör i kroppen efter ett härligt spinningpass. Igårkväll satt jag också i soffan men då var det godis och filmmys som gällde :).

Nu är det hög tid att gå och sova, borde lagt mig för länge sen för jag är så himla trött, men jag tycker det är så skönt att få varva ner en stund i soffan.

Bild från Pinterest.

Ha det gott! 

Kram Jennifer

Oj vilken helg

Dagarna rusar fram, imorgon är det fredag och helgen är nära. Förra helgen var jag och några kompisar i Sälen och åkte längdskidor. Och oj vilken helg vi fick! Skidåkning, sol, god mat, mys i stuga och härliga vänner, ja då kan det inte bli annat än bra :).

Och många vurpor blev det för mig. Vi kom upp på fredag kväll och gav oss ut i blåsten och regnet med pannlampor på. Vi åkte i spåret i Gubbmyren och det finns en backe där som är lång och så svänger den rejält när man kommer ner. Spåren var helt borta och det var mycket lössnö som packats ihop. Jag försökte ploga så mycket det bara gick men inte blev det mycket till bromsning. Åh vad jag skrek, hela backen ner och två vurpor blev det. Ja och fler vurpor blev det de andra dagarna. När vi åkte Kalven runt så var det på ett ställe som jag skulle åka om två farbröder, åker ur spåret och när jag är kom jämsides med dem och jag ska åka in i spåret bredvid så står jag på näsan. "Ja, det där med att byta spår är bra att träna på" drar jag till med lite käckt, och jag får stora leenden från farbröderna. Så hittade vi ett nytt favoritspår, Myrflodammen runt. Det var så vackert! Och så var det lättåkt, precis i min smak :).

Jag är så tacksam över att ha möjligheten att få sådana helger. En perfekt "ladda-batterierna-helg". Och så känns det alltid bra gött att få komma hem sen.

Idag åker maken upp till Sälen med sina kompisar och jag får en myshelg med kidsen. 

Annars så snurrar allt på som vanligt, det jobbas, skjutsas till aktiviteter, lagas mat, plockas och grejas hemma. Så försöker jag få till egen träning också. Igår var det skidskola igen, alltid bra att få höra saker som man ska tänka på och göra annorlunda. Idag fick jag till ett pass på gymmet, löpband och styrka. Så har jag skaffat den där appen med 7 minutersträning. Den är riktigt bra tycker jag, smidigt att bara följa rösten och göra som den säger :). Och så kan man ju köra så många rundor som man orkar och har tid till.

Men nu ska jag titta på den där nya serien på TV3, Black widows, känner mig lite skeptisk till den men vill ändå se ett avsnitt.

Ha det!

Kram Jennifer